Hướng dẫn sử dụng băng vệ sinh đơn giảnAug 22 , 2025
Sử dụng băng vệ sinh là một cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát lượng máu kinh nguyệt. Dưới đây là hướng dẫn từng bước rõ ràng để đảm bảo:
và bảo vệ và
băng vệ sinh thoải mái.
2. Bóc và chuẩn bị: Lấy miếng dán ra khỏi lớp bọc. Bạn sẽ thấy một dải băng dính dài ở mặt sau được che phủ bởi một dải giấy. Bóc lớp giấy này để lộ mặt dính.
3. Đặt miếng dán: Đặt miếng dán vào giữa quần lót, mặt dính hướng xuống dưới. Ấn chặt để đảm bảo miếng dán dính chắc chắn.
4. Cố định cánh (nếu có): Nếu băng vệ sinh có cánh, hãy tháo dải bảo vệ khỏi cánh, quấn quanh hai bên quần lót và ấn để cố định.
5. Kiểm tra và điều chỉnh: Đảm bảo miếng lót thoải mái và che phủ vùng cần thiết. Thay miếng lót sau mỗi 4–6 tiếng, hoặc thường xuyên hơn vào những ngày ra nhiều, để giữ độ ẩm và tránh rò rỉ.
6. Vứt bỏ: Sau khi tháo băng vệ sinh, hãy bọc băng vệ sinh đã sử dụng bằng giấy vệ sinh hoặc bao bì gốc và bỏ vào thùng rác. Không xả xuống bồn cầu.
Với những bước đơn giản này, việc sử dụng băng vệ sinh trở nên dễ dàng, thoải mái và đáng tin cậy.
IPv6 mạng được hỗ trợ 
