Mùa hè nắng nóng, dễ đổ mồ hôi, nhất là các bé cứ chạy nhảy suốt ngày sẽ khiến cơ thể mất nước nhiều hơn. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý  bổ sung độ ẩm cho trẻ. Lựa chọn tốt nhất cho bé là nước đun sôi,  vì nước đun sôi là an toàn nhất cho bé.

    B. Chế độ ăn nhạt nhẽo và lành mạnh

    Đối với trẻ đã ăn dặm, chế độ ăn nên nhạt, dễ tiêu. Ngoài ra, cha mẹ cũng cần bổ sung đầy đủ chất đạm cho bé như cá, thịt, trứng, sữa và các loại đậu. Đồng thời, bé cần ăn nhiều trái cây và rau quả có vitamin C như cà chua, dưa hấu, kim mai, dưa gang. 

    2. Phòng chống say nắng

    A. Thay quần áo theo nhiệt độ

    Do trung tâm điều nhiệt  của trẻ chưa phát triển tốt nên thân nhiệt của trẻ sẽ giảm mạnh hoặc tăng đột ngột khi môi trường thay đổi. Những ngày nắng nóng, bé nên mặc quần áo giống người lớn. 

    B. Giảm hoạt động ngoài trời hợp lý

    Vào mùa hè, trẻ cần tránh ra ngoài khi nhiệt độ lên tới 35℃. Cha mẹ nên cố gắng chọn thời điểm mát mẻ để cho bé ra ngoài, như sáng sớm hoặc chiều tối. Đừng quên mang theo một chai nước và khăn ướt.

    Vào mùa hè, việc dùng bỉm cho trẻ sơ sinh rất khó khăn vì rất nóng và ngột ngạt. Vì vậy cha mẹ cần chọn cho bé những loại tã thoáng khí, giúp bé vượt qua một mùa hè thật “mát lạnh”. 

     Để biết thêm tã trẻ em thoáng khí, xin vui lòng bấm vào đây. (Cũng như khăn ướt.)